31w5d 眠れない…
6/20(火)
仕事があるというのに、布団に入ると横隔膜が圧迫?されてるからか息苦しい。
胎動も激しい…。
右向いたり左向いたり、クッションを使って頭を高くしてみたりと試行錯誤したけど、気付けば夜中の3時。
翌日は6時起きなのに泣きそう…。
気付けば朝6時、目覚ましで起きたから、少しは眠れたようだ。
これからしばらく寝づらくなるのかな。
3時間睡眠でも、日中は元気に過ごすことができるのがまた不思議だった。
6/20(火)
仕事があるというのに、布団に入ると横隔膜が圧迫?されてるからか息苦しい。
胎動も激しい…。
右向いたり左向いたり、クッションを使って頭を高くしてみたりと試行錯誤したけど、気付けば夜中の3時。
翌日は6時起きなのに泣きそう…。
気付けば朝6時、目覚ましで起きたから、少しは眠れたようだ。
これからしばらく寝づらくなるのかな。
3時間睡眠でも、日中は元気に過ごすことができるのがまた不思議だった。