生後3d マタニティブルー
8/19(土)
朝、ちゃんちゃんの聴力検査が行われた。
結果は異常なし。
10:00 退院指導
助産師さんが部屋に来てくれて、母子の今後のことについて話をしてくれた。
母乳が出ているので、ミルクは使わなくて良いとのこと。
他にも、昨夜わからないことをメモしておいたので、全て尋ねた。
《質問リスト》
・骨盤ベルト
→持参したものを着けてくれた
・夜中の授乳が片方のみになってしまうことがあるが、水分量は足りているのか
→おしっこが出ているから大丈夫
・新生児のあやし方
→抱っこ。包んであげると落ち着く。立ち抱っこが好きな子もいる
・おしっこの時も拭くのか
→男の子だから不要
・服装の目安
→冷房入れないなら肌着1枚でも良い
・会陰切開したところが、よくなったと思ったら急にしみるようになった
→縫った場所的に、尿が当たると痛いのかも。
溶ける糸だし、表面の傷は治ってるとのこと。
*おっぱいの量を心配してたら、体重を計測してくれることに。
授乳前と授乳後では32g増えていた。
つまり32ml飲めているので十分、とお墨付きをいただいた。
その上で、今まで5分ずつだったものを7〜8分にしても良いと言われた。
その後時間を伸ばしてみるが、我が子は授乳中に寝てしまうので、なかなか長く飲めない。
難しいなぁ…。
◯お会計
明日は日曜なので、今日会計をする。
事務の方が部屋にいらして、清算。
明細を見ると、平日夜間対応で4万かかっていた。
高いんだね。
そして1ヶ月健診の予約もした。
14:40 旦那来る
14時に来てって言ったのに…とまたイライラ。
いつも時間にルーズなところがやだ。
15:00 沐浴指導
簡単な説明を聞いてから、ちゃんちゃんを実際に入れてみる。
旦那が行うが、腰が痛くて途中からチェンジ。
動画を撮りながら進めていった。
初めての両親による沐浴に怯えたのか、ひたすら泣いていたちゃんちゃん。
疲れたようで、夕方はよく寝ていた。
16時半に義母・義姉が来る。
「可愛い!」と、とても嬉しそうに抱っこしてくれた。
17時半に友だち来る。
お祝いも持ってきてくれた。
18時に夕飯が来るが、18時半頃帰っていった。
友だち来てくれるのが待ち遠しかったのに、長くいたからか疲れてしまった。
早く帰って欲しかったが言えず。
夕飯を食べながら旦那と話すが、些細な一言で泣く。
これがマタニティブルーか。
涙が止まらないまま夕飯を食べた。
沐浴の時間から、今日は横になってなかったから体も疲れたのだろう。
ちゃんちゃんが長く寝ている間に、私も横になりたかったな…。
夜の回診で、助産師に話しかけられると涙が出てきた。
「なんでもないんだけど涙が出る」
と話をした。
その晩、『産後涙が出る』で検索していると、また涙が止まらなかった。
夜中に助産師さんがまた来てくれて、「大丈夫?」と心配してくれた。
ホルモンの急激な変化によるところもあるだろうけど、色々ストレスと不安があるのは事実。
ひどくなりませんように!